Für Menschen gemacht, die ernsthaft tracken

Mach aus täglichen Ernährungs- und Trainingsdaten klare nächste Schritte.

HabitHelm ist für Radfahrer, Läufer und fitnessorientierte Menschen, die Tagebuch, Integrationen und praktische Guidance ohne Dashboard-Überladung an einem Ort wollen.

Konto erstellen So funktioniert es

OpenFoodFacts-Suche für schnelles Food-Logging
Strava- und Withings-Verbindungen für Aktivitätskontext
BMR-/TDEE-Schätzungen und trendbasierte Coaching-Inputs

Einheitliche Tagesansicht

Ernährungstagebuch, Suche, Rezepte und Coaching-Flows in einem Konto.

HabitHelm Vorschau auf Mobilgerät und Desktop

Ernährung und Tagebuch

Integrationen

Anleitung

HabitHelm bringt Ernährungsprotokolle und Aktivitätsdaten in einen Workflow.

OpenFoodFacts

Strava

Withings

So funktioniert es

So funktioniert HabitHelm

Ein fokussierter Ablauf für die tägliche Nutzung auf Handy und Desktop.

Schritt 1

Ernährung schnell erfassen

Suche Produkte, passe Mengen an und halte dein Tagebuch ohne Reibung präzise.

Schritt 2

Aktivitätsquellen verbinden

Verknüpfe Strava und Withings, damit Trainings- und Erholungskontext aktuell bleiben.

Schritt 3

Personalisierte Ziele erhalten

Nutze Profil und Historie für praktische, BMR-/TDEE-basierte Guidance und nächste Aktionen.

Produktfunktionen

Was du heute schon machen kannst

Diese Funktionen sind im aktuellen Repository bereits umgesetzt.

Schnelle Lebensmittelsuche

OpenFoodFacts-basierte Suche mit detaillierten Produktseiten und Tagebuch-Helfern.

Tagebuch und Mengenbearbeitung

Prüfe Tages-Einträge, navigiere durch die Woche und passe Portionsmengen direkt an.

Rezept-Workflows

Erstelle Rezepte aus Zutaten, verwalte Sichtbarkeit und buche Portionen ins Tagebuch.

Adaptive Kalorienziele

Cloud Functions berechnen BMR und TDEE aus Profil- und Messhistorie.

Fortschritt und Trends

Einstellungen enthalten Messhistorie und Trendansichten für Körperwerte.

Datenschutz zuerst

Serverseitige Auth-Checks, scoped access und defensive Defaults sind in den APIs eingebaut.

Mobile-First-Erlebnis

Schnell genug für kurze Check-ins zwischen Training, Arbeitsweg und Mahlzeiten.

Große Touch-Ziele

Gut lesbar auf kleinen Displays

Barrierearme Fokuszustände

Leichtgewichtige Seiten-Payloads

Für Mobile-First-Tracking gebaut

HabitHelm ist für schnelle tägliche Check-ins optimiert, nicht für lange Setup-Sessions.

Gut lesbare Typografie und touchfreundliche Controls
Schnelles Routing mit Server Components, wo sinnvoll
Konsistente Navigation zwischen Tagebuch, Rezepten, Suche und Coach

FAQ

Was ist HabitHelm?

HabitHelm ist eine Web-App, die Ernährungstracking, Aktivitätsintegrationen und praktische Guidance für tägliche Konstanz kombiniert.

Ist HabitHelm kostenlos?

Die aktuelle Version ist in einer frühen Phase. Preisdetails stehen auf der Pricing-Seite und entwickeln sich mit den Funktionen weiter.

Wie werden Kalorienziele berechnet?

HabitHelm nutzt Profilangaben und Messhistorie, um BMR und TDEE mit transparenten Annahmen zu schätzen.

Kann ich meine Daten exportieren?

Ein Datenexport ist geplant. Wenn du aktuell ein bestimmtes Format brauchst, kontaktiere den Support.

Wie steht es um Datenschutz?

HabitHelm nutzt Authentifizierungsprüfungen und bereichsspezifischen Datenzugriff. Es bietet Guidance, keine medizinische Beratung.

Muss ich Integrationen verbinden?

Nein. Du kannst mit manueller Erfassung starten und Strava oder Withings später verbinden.

Starte Tracking mit weniger Aufwand und mehr Klarheit.

Erstelle dein Konto und gehe von rohen Logs zu umsetzbaren täglichen Entscheidungen.

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